從情緒、身體到關係的理解與修復

你是否曾經有過這些經驗？

• 明明知道不該在意，卻還是被一句話影響好幾天
• 總是在關係裡委屈自己、照顧別人，卻忽略自己的需要
• 想改變某些習慣與模式，卻總是回到原點
• 有些情緒說不清楚，卻一直停留在身體裡

很多時候，問題不只是來自情緒本身。

我們的感受與反應，往往同時受到身體經驗、關係互動，以及成長文化與社會環境的影響。

在這場分享中，視野心林創辦人 張祐誠博士／諮商心理師，將結合心理劇、創傷知情、身體經驗與文化心理學的觀點，陪大家一起探索：

•  為什麼「知道很多道理」，卻仍然做不到
• 身體如何承載壓力、情緒與未完成的經驗
• 關係模式如何在家庭、群體與文化中形成
• 如何從身體、情緒與關係中，找到改變的可能

也將首次分享：

• 視野心林的成立理念與未來藍圖
• 心林同行｜心理健康教育系列
• 具身關係深度成長班
• 具身關係心理劇基礎訓練班

講座資訊

時間｜115 年 7 月 5 日 星期日【20:00–21:30】
(活動於前10分鐘，開放線上入場)

• 時間｜115 年 7 月 5 日 星期日【20:00–21:30】
  (活動於前10分鐘，開放線上入場)
• 形式｜Zoom 線上講座（免費參加）
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